Nasze ciało codziennie przez cały rok potrzebuje dużej ilości płynów, aby utrzymać podstawowe funkcje życiowe organizmu. Niemniej jednak okresy przejściowe (wiosenno-letni, jesienno-zimowy) sprawiają, że nasze ciało jest słabsze, a nasza odporność spada. Dlatego powinniśmy wówczas szczególnie pomyśleć o profilaktyce. Jednym ze środków, które pomagają zapobiegać przeziębieniom i grypie, a także dostarczają odpowiedniego nawodnienia, są ziołowe herbaty. Konopie mają swe miejsce wśród ziół, które można wykorzystać w profilaktyce. Herbata konopna – warto ją pić? Na co zwrócić uwagę podczas jej zakupu?
Dzisiaj odpowiadamy na pytanie, skąd tak duża popularność herbaty konopnej w grupie osób, które stawiają na naturalne rozwiązania. Ponadto wyjaśnimy, czym kierować się podczas zakupu ziół na ten drogocenny napar.
Herbata konopna – zalety naparu z ziół
Konopie to roślina, która bardzo dobrze rośnie w naszym klimacie. Nie ma potrzeby jej nawozić. Z tego też względu rośliny pochodzące z ekologicznego rolnictwa są wolne od szkodliwych związków, toksyn i substancji, które nie są pożądane. Herbata konopna wytwarzana jest z gatunków, w których występuje bardzo niewielka, wręcz śladowa zawartość substancji psychoaktywnej THC. Napar nie powoduje więc żadnych efektów psychoaktywnych. Jest natomiast bogata w inne składniki, które mają pozytywny wpływ na nasz organizm.
Herbata konopna to napar, który pozytywnie oddziałuje na układ nerwowy człowieka. Po jej wypiciu czujemy się uspokojeni, wyciszeni i zrelaksowani. W wielu przypadkach pomaga w walce z bezsennością, migrenami oraz wspomaga trawienie. Ponadto obniża ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu, a także reguluje poziom cukru we krwi. Herbata z konopi działa na organizm człowieka w różnych strefach, pozwalając tym samym wzmocnić ogólną odporność. Jest to szczególnie ważne w okresach przejściowych (wiosenno-letni, jesienno-zimowy). Napar z konopi można jednak pić przez cały rok, korzystając z dobrodziejstw zawartych w tej roślinie.
Herbata z konopi zalecana jest również osobom starszym. Jest źródłem kwasu kannabinoidowego, kannabinoidów oraz flawonoidów. Wpływ tych składników na zdrowie człowieka został udowodniony w licznych badaniach przeprowadzanych na całym świecie. Doskonale sprawdza się u osób z chorobą Parkinsona oraz chorobą Alzheimera. Zawarte w niej składniki poprawiają bowiem pamięć, skupienie oraz koncentrację. Herbata konopna nie uzależnia, jest bezpieczna dla osób w każdym wieku.
Codziennie, regularnie pity napar pozytywnie wpływa na nastrój oraz poprawia nasze samopoczucie. Wszystko przemawia na korzyść herbaty z konopi.
Na co zwrócić uwagę, kupując herbatę konopną?
Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów herbaty konopnej. Którą wybrać, aby mieć pewność, że jej picie przyniesie oczekiwane rezultaty?
Podczas zakupu herbaty z konopi warto zwrócić uwagę na:
- jakość i zawartość pożądanych substancji,
- naturalny skład bez zbędnych substancji,
- produkt powinien pochodzić z certyfikowanego źródła,
- dostawcę – sprawdzonego, który ma w swej ofercie wysokiej jakości produkty konopne.
Aby herbatę nazwać konopną, powinna mieć ona w swym składzie dominującą ilość liści konopnych. Jeżeli jest ich mniej niż innych składników, wówczas mówimy o herbacie owocowo-ziołowej.
Jak zaparzyć herbatę z konopi?
Herbata konopna jest przygotowywana w taki sam sposób jak inne herbaty ziołowe. Około łyżki suszonego zioła wsypujemy do filiżanki lub kubka, po czym zalewamy gorącą wodą i zaparzamy. Idealny czas parzenia to ok. 5-8 minut. Po tym czasie herbata może stać się gorzka. Najlepiej wypić napar, póki jest gorący. Każdy producent na opakowaniu zamieszcza informację dotyczącą sugerowanego sposobu przygotowywania herbaty z konopi.
Konopie można łączyć z wieloma innymi ziołami. Pysznie smakuje z miętą lub melisą. Najlepszej jakości herbaty powstają z kwiatów konopi.
Roślina konopi wykorzystywana jest zarówno w przemyśle spożywczym, jak i kosmetycznym. Produkowane są z niej m.in. szampony konopne, mydła konopne, odżywki i maski do włosów, maści konopne, balsamy, kremy, żele pod prysznic, płyny do kąpieli czy też nawilżające pomadki do ust. Dzięki temu można kompleksowo wykorzystać dobrodziejstwo ukryte w konopiach.
